Zwemvereniging de Eindhovense Watervrienden

Trimzwemmen

Wil je onder begeleiding werken aan je conditie, en ben je minimaal
18 jaar ? Kom dan naar het trimzwemmen van de Eindhovense Watervrienden! Wij werken aan de conditie, zonder de gezelligheid uit het oog te verliezen. Zo doen we de ene keer een duurtraining en de andere keer een intervaltraining of een wedstrijd.

Bij het trimzwemmen kennen we 3 niveaus: Op niveau 1 & 2 is het noodzakelijk dat de borstcrawl en rugcrawl goed beheerst wordt.
Conditie is nog niet nodig. Op niveau 1 ligt het tempo het hoogste.
Op niveau 3 is het voldoende als je de borstcrawl en rugcrawl kunt zwemmen. Het tempo is hier ook beduidend rustiger.

Wij zwemmen op maandag in het Ir. Ottenbad en op dinsdag in de Tongelreep. Ben je al lid van de trimploeg en wil je twee keer per week trainen? Sluit dan ook aan op dondag in de Tongelreep.

Je kunt bij de Eindhovense Watervrienden terecht voor het trimzwemmen in het Ir Ottenbad en in De Tongelreep.

Hebben wij uw interesse gewekt, stuur gerust een e-mail als U een keertje een proefles wilt. Na de proefles bespreken we dan samen in welke groep U gaat mee zwemmen.

Tijden maandag – Ir. Ottenbad
Groep 1 – 20:20 – 21:00 uur
Groep 2 – 21:00 – 21:45 uur

Tijden dinsdag – Tongelreep 25 meter bad
Groep 1 – 20:30 – 21:15 uur
Groep 2 – 21:15 – 22:00 uur

Tijden donderdag – Tongelreep 50 meter zwemstadion
(enkel om een tweede keer per week te trainen)

Groep 1 – 20:15 – 21:00 uur

De Eindhovense Watervrienden

Wil je onder begeleiding werken aan je conditie?